Bệnh tim mạch gia tăng bởi ô nhiễm tiếng ồn

Từ lâu, đã có rất nhiều bằng chứng khoa học cho thấy, tiếng ồn không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến tai (thính giác), đến giấc ngủ, hành vi con người trong cộng đồng mà còn ảnh hưởng đến tim mạch, làm nâng cao nguy cơ mắc bệnh tim mạch như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch...

Khi nào tiếng ồn ảnh hưởng đến tim mạch?

Ngày nay, quá trình đô thị hóa đang diễn ra mạnh mẽ, bên cạnh những yếu tố tích cực, thay đổi nhiều chất lượng cuộc sống, nhưng không tránh khỏi những yếu tố nguy cơ, ảnh hưởng tới sức khỏe của người dân. Trong các nhân tố đó, không thể không nói đến tiếng ồn nơi đô thị. Từ lâu, đã có nhiều bằng chứng khoa học cho thấy tiếng ồn không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới tai (thính giác), đến giấc ngủ, hành vi con người trong cộng đồng mà còn ảnh hưởng tới tim mạch, làm nâng cao nguy cơ mắc bệnh tim mạch như nâng cao huyết áp, xơ vữa động mạch... Các nhà chuyên môn chỉ ra rằng người dân sống ở đô thị thành phố, đặc biệt sống gần đường cao tốc, đường sắt, hay các khu phố có không ít xe qua lại, sắp nhà máy công xưởng thì tỷ lệ mắc bệnh cao huyết áp tăng hơn 15 - 20 lần so với vùng nông thôn. Ngoài ra, ví dụ nghe thường xuyên tiếng ồn tại mức lớn hơn 70dB (đề xi ben - đơn vị đo cường độ âm thanh) có thể tăng nguy cơ bệnh nhồi máu cơ tim, 1 nguyên nhân dẫn tới đột tử. Vì thế, tại các đô thị ở nước ta hiện nay, ô nhiễm tiếng ồn đã và đang là khiếu nại đáng lo ngại.

Đo thính lực cho bệnh nhân.

Tại sao tiếng ồn lại gây ảnh hưởng đến bệnh tim mạch?

Các nhà khoa học cho rằng tiếng ồn là thủ phạm kích thích cơ thể tăng tiết ra các chất như cathecholamin, cortison, serotonin... Các chất này bình thường tham gia về điều phối các hoạt động thông thường của cơ thể trong đó có hoạt động của hệ tim mạch. Khi trảo đổi nồng độ các chất này khiến cho nhịp tim nhanh, nâng cao huyết áp. Bên cạnh đó, tiếng ồn khiến cho người dân căng thẳng (stress), ảnh hưởng đến giấc ngủ, lâu dài sẽ dẫn đến mất ngủ, thiếu ngủ thường xuyên, đây cũng là nguyên nhân làm tăng khả năng bị tăng huyết áp, rối loạn hoạt động của tim.

Có thể bộ phận tránh?

Hiện nay, phần nhiều người dân còn thờ ơ và chưa ý thức được tác hại của tiếng ồn ảnh hưởng tới sức khỏe, vẫn sống chung với nó và thích nghi đến nỗi coi đó là điều bình thường, không để ý đến tác hại của nó. Chỉ khi thực sự có bệnh hay ảnh hưởng đến thính lực thì người dân mới “sợ” tiếng ồn, nhưng khi đó thì muộn rồi. Vì thế, để phòng tránh tác hại của tiếng ồn, mọi người đầu tiên cần ý thức được các mối nguy cơ thực sự của tiếng ồn tác động đến sức khỏe, đặc biệt là tim mạch. Nhưng thực tế, chúng ta khó có thể làm trảo đổi được tiếng ồn ở nơi sinh sống và làm việc, vì thế, cách rất tốt nhất đối với mỗi cá nhân là biết cách tự bảo vệ mình như hãy bịt tai bằng 2 tay hay dùng nút tai khi gặp tiếng ồn quá lớn. Chúng ta có thể yêu cầu hạ bớt cường độ âm thanh tại các nhà hàng, quán ăn..., không nên dùng các máy nghe nhạc với mức âm thanh lớn và liên tục. Với các nhân viên lao động trong môi trường có tiếng ồn cao, nhất thiết cần đội mũ chống ồn.

Thực trạng tiếng ồn ở các khu đô thị ở Việt Nam:

Hầu hết các khu đô thị trong nước chưa chú trọng đến ô nhiễm tiếng ồn. Cùng với lượng các loại xe cộ tham dự giao thông ngày một tăng, đường phố chật hẹp và dân cư đông đúc khiến cho tiếng ồn ở khu vực đường phố càng trở nên đáng lo ngại. Bên cạnh đó, tiếng ồn từ các nhà máy công nghiệp cũng ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của người lao động cũng như dân cư sống xung quanh. Ðó là những tiếng ồn đến từ không gian sống và lao động. Tuy nhiên, có loại tiếng ồn do chính người dân tự nhận lấy - đó là những âm thanh từ các máy nghe nhạc với cường độ to hay tại các vũ trường... Nếu tiếp xúc trong thời gian dài, chắc chắn ngoài ảnh hưởng tới thính lực sẽ tác động xấu tới hệ tim mạch.

Trong khi đó, ở các nước phát triển, khiếu nại ô nhiễm tiếng ồn rất được chú trọng và thực hiện nghiêm túc. Ðây cũng là nhân tố góp phần tăng chất lượng cuộc sống, giảm các stress cũng như các bệnh tim mạch.

BS. Ngô Tuấn Anh (Bệnh viện Trung ương Quân đội 108)

Bướu cổ bao giờ thì mổ?

Rối loạn lo âu - Để lâu gây phiền toái

Bệnh khớp lúc giao mùa